＜ダイエット1ヵ月と23日目＞
先週8/16より
体重−0.3kg
体脂肪－0.1%
7/1より
体重－2.7kg
体脂肪−0.6%
頑張っているけど、なかなか体重減りませんね。
今年はアイスも食べていないのに。
あっ、先週アンテナショップ巡りで食べたか😅
赤福水羊羹も食べちゃったしね。
今日はマンガ仕事日。
今日のコーヒーはパプアニューギニアトロピカルマウンテン中煎り。
喫茶店内はソーシャルディスタンスを保ちつつほぼ満員。
話し声をイヤホンでシャットダウンしてフィロソフィーのダンスをヘビロテ。
そういやフィロのス、来月遂にメジャーデビュー！😆
めでたい！
（でも作詞作曲陣が総替えで一抹の不安😰）
