友人から、素敵なアドバイス^^
ゴルフの飛距離アップには胸筋らしい^^
腕立て伏せ5回、3日目で筋肉痛
さすが、衰えの私。
でもね、続けていると、だんだん深くまで出来るようになってきた^^
まだ5回だけどね。
昨日は雨だったので、コースは中止
2日続けて練習に行きましたとさ。
うーーん、ちょっとね、いい感じになってきた^^
頑張る
いい感じになってるのは、私ね^^
ピタットハウス 洗足池店
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