jueves

今日はCulturalCでした。

今日はフィジカルをやってから攻撃練習と全然のプレスの練習をしました。

フィジカルキツかったです

攻撃も上手くいくようになってきて前線の守備も全員で行くタイミングを少しづつ掴めたと思います。

明日もculturalCです

ばも

hoy hay cultural C

hoy hacemos físico, tarea de ataque y cómo apretamos campo de rival 

este fin de hay partido 

por eso los dos tareas son importantes 

mañana hay cultural C

vamo

miércoles

今日はtecnificaciónでした。

今日はパス、ロンド、そしてミニゲームをやりました。

ミニゲームは外にいるフリーマンを使わないとゴール出来ないルールでしたので上手く縦パスをさせたと思います。

明日はtecnificaciónとCulturalCです

ばも

hoy hay tecnificación

hoy hacemos tarea de pase,un rondo y partido de campo pequeño 

en partido hay que usar comodín de fuera 

por eso he jugado pase diagonal bueno 

mañana hay tecnificación y C 

vamo

martes

今日は祝日でした。

いつも通りジムに行こうと思いましたが昨日の練習て腰を痛めたので辞めておいて勉強をしました。

そういえば代表出揃いましたね。

スペイン同じグループなので楽しみです。

明日はtecnificaciónです。

ばも

hoy es fiesta 

quería ir gimnasio pero me duele cintura que entrenamiento de ayer 

por eso no fui y estudié español 

mañana hay tecnificación vamo

lunes

今日はCulturalCでした。

今日はポゼッション、シュート練習そして試合をしました。

シュートの制度がマジで覚醒しておそらく全て決めたと思います。

続けて行けるようにしたいです

明日はフィエスタです。

hoy entreno C

hoy hacemos posesión, finalización y partidos 

hoy he tirado muy bueno 

si pego tiro todos 

quiero seguir eso

mañana fiesta de españa

cumpleaños

タイトル通り本日10/31誕生日です。

だからといってなにかする訳では無いですか。

とにかく成長してもっと大きくなります。

誰かサプライズあるなら待ってます

hoy es mi cumpleaños 

pero no voy a hacer cosas especiales 

tengo que seguir y crecer más grandes

sábado

今日はFC東京を見ました。

2失点ともセットプレーからでマジでもったいなかったです。

後半はペースを掴んでいただけに勝ちたかったと思いました。

その後はJupiterの試合を見ました。

こちらは2-0勝利

練習でやった通り相手の右SHが高身長でそこにボールを当ててくるのでしっかり対応して思いました。

明日もオフです。

hoy veo partido de fctokyo 

ostia

los goles de nagoya son balón parados 

creó que pueden defender los don…

luego veo de jupiter 

rival de extremo derecho es muy alto 

por eso ellos pegan a él 

pero protege muy bueno y mete balón parado 

creó que es un partido muy bueno 

mañana también día descanso 

viernes

今日はculturalCでした。

今日はフィジカルをやってからロンド、チャレンジアンドカバーの練習、そして試合をしました。

DFラインのチャレンジアンドカバーは誰がなんと言おうと大事なのでしっかりできたと思います。

明日はオフです。

FC東京見ます

hoy hay cultural C

hoy hacemos físico, rondo, tarea de cobertura y partidos 

cobertura es muy importante para defensores 

por eso he jugado muy bueno 

mañana día descanso 

jueves

今日はJupiterでした。

今日は試合を意識した練習でした。

練習前にビデオを見て相手か何をしてくるのかを見てからやりました。

相手はロングボールをめちゃくちゃ使ってくるのでそこを守備の重点としてどう攻撃していくかをやりました。

明日はculturalCです

ばもす

hoy hay jupiter 

antes de entrenamiento hay análisis de rival 

rival juega directo muchas veces

por eso hacemos cómo defendemos y transitamos 

mañana hay Cultural C

vamo

miércoles

今日はtecnificación でした。

今日は、パス練習、小さいグリットでのポゼッション、そしてコントロールオリエンタードからのシュート練習でした。

シュート練習はトラップで全てが決まるようなものなのでそこをしっかりと意識してできたと思います。

明日はJupiterです

ばも

hoy hay tecnificación 

hoy hacemos tarea de pase, una posesión y finalización de control orientado 

en finalización importantísimo de control 

mañana hay jupiter vamo

martes

今日はCulturalCでした。

今日もフィジカルがありました。

2日連続で死ぬほどキツかったです

その後はロンドをやってから試合をしました。

CBで安定してボールを回したりパスを供給することが出来たと思います。

ロングパスはまだムラがあるのでしっかりやりたいです。

明日はtecnificación です。

ばもす

hoy hay cultural C

hoy también hay físico como ayer 

luego jugamos partido 

he jugado central 

creó que juego muy bueno 

mañana hay tecnificación 

vamo