どうも病み上がりです。



熱、頭痛は完全に治りましたがまた喉が少し痛いです…

今日はtecnificación でした。



パス、ロンド、シュート練習をしました。


明日はJupiterなのでとっとと喉治したいです。


ばも








ya estoy mejor dolor cabeza y fiebre
pero todavía tengo dolor garganta poco

hoy hay tecnificación 

hoy hacemos pase, posesión y finalización con centro lateral 


mañana hay jupiter 
por eso voy a mejorar garganta 
第4節アウェーでした。


結果は0-0CBフル出場

高熱出した時は無理かと思いましたが奇跡的な超回復により出場しました。



今日の試合はのらりくらりしていました。


自分たちが猛攻を仕掛けるわけでもなく防戦一方でもなく中盤での攻防が多かったです。



前節の相手はターゲットに向けて蹴ってきたのでそこさえマークしていれば良かったのですか今節の相手はかなりアバウトにけってきてとても対処しにくかったです。


その中で0に抑えたのはとても良かったと思いました。



正直今日はCMFでもっと攻撃参加したかったですがそれはしょうがないのでただの欲望に留めておきます。



3試合CBとしてプレーして失点1(PK)と考えるととても良いと思います。



来週こそは点をとってまた0に押えて勝ちたいです。


昨日の夕方から夜にかけて原因不明の高熱に襲われて寝込んでいました。


抗体検査もして陰性だったのでゆっくりしてたらなんとびっくり何事も無かったかのように回復しました。




本当になんだったのでしょうか…



本当に昨日の夜は死ぬかと思ったくらい爆熱でしたのでみなさんも気をつけてください。



今日は練習試合でした。



スコアは忘れてしまいましたが大差で勝ちました。




自分たちはまずしっかりボールを持って無理に蹴らないで後ろから繋いで行こうとしました。




それを上手くできたし時よりロングボールも使って上手く攻撃できたと思います。



明日はCulturalCの練習です。



日曜日に試合なのであげていきます💪💪







hoy hay amistoso 



queremos jugar tranquilos que circulamos en defensores y no pegamos directo mucho



mañana hay cultural C


vamo
今日もJupiterでした。



今日は最初にシュート練習をしてから昨日と同じ小さいグリッドでのポゼッションと最後に試合をしました。



その後にジムに行ったのですがまじきつかったですw



明日は練習試合です
ばもす






hoy entreno con jupiter 


hoy hacemos finalización, unaposesión  como ayer y partido 


luego fue gimnasio y muy duroチーンチーン




mañana hay amistoso 


vamo

今日はJupiterでした。



今日は最初にフィジカルをやってから小さいグリットで3人目を使うポゼッションをしてからミニゲームでした。




ワンタッチで捌くのか、あえてコントロールするのかそこの塩梅が難しかったですができたと思います。




自分らのグランドがしば貼り変えるらしいので当分は別のグラウンドのようです。




明日もJupiterです


ばも






hoy entreno con jupiter 


hoy hacemos físico, una posesión de tercero hombre y partido de doble área 



en posesión campo chiquito 

por eso hay que jugar uno o dos tóquese 




mañana también hay jupiter 


vamo

今日はtecnificación でした。


今日はパス、ロンド、クロスからのシュート練とコントロールオリエンタードからのシュートでした。



まだ疲れが少し残ってるのでとっとと回復していきたいです。



明日はJupiterとCです


ばも




hoy entreno tecnificación 



hoy hacemos pase, rondó , finalización de centro y control orientado 



todavía tengo molesta por eso quiero curar rápido 


mañana hay jupiter y C


vamo

今日は試合でした。



結果は1-0勝利のフル出場CBでした。




今日は個人的にもチーム的にもパーフェクトだったと思います。





相手はワントップでそいつがデカくてロングボールを蹴り込んでくる時は基本こいつに当ててきました。


写真で見るとかなり大きく見えるなw




自分らは守備時は4-1-4-1気味でボランチに渡したりCB同士でしっかり渡しあってほとんど仕事をさせませんでした。



1度コミュニケーションミスで間にボールが落ちてしまったのでそこは気をつけていきたいと思います。




チームとしては前半の30分過ぎのいい時間に先制出来ました。




後半最初の方は少し押されましたがしっかり守って攻撃に繋いでいけたと思いました。




こっちが攻撃できるようになると相手はファールが多くなり結果的に相手は1人イエローカード2枚で退場しました。




試合運びもとてもよく全員で勝ち取れたと思います。







来週はアウェーです。


頑張ります


朝はFC東京を見ました。


もはや語りたくありません。

今シーズンお疲れ様でした。




午後はJupiterを見に行きました


結果は0-1負


フリーキックが壁にあたって入る不運な感じでした。





この試合は割り切ってロングボール上手くつかっていたと思いました。




明日は試合です



勝ちます。









por la mañana veo fctokyo 


no quiero charlarlo…

ostia




luego fue partido de jupiter 


pero pierden 0-1


hoy juegan directo pero no pueden tirar 




mañana hay partido 



vamo

今日はCulturalCでした。


週末試合なのでそこまで長くやらず守備練習をしました。




昨日とは違い自陣で守ることをやりました。




日曜の試合はとにかく勝ちにこだわりたいです。





明日はFC東京の最終節があります。
その後も諸々あります。

ばも









hoy entreno cultural C

el domingo hay partido por eso hoy no entreno largo



hoy hacemos defensa 


el domingo querré ganar todaostia





mañana hay últimas jornada de fctokyo 

vamo