昨日は忘れ物ばっかりしてしまった😅💦
そしたらジム友さんに、季節の変わり目って忘れ物するのよねーって。
えっ⁉️そなの
なんかさー、出かける前にバタバタ準備するとダメねぇ💨💨💨
昨日は考え事してて、確認しっかりしなかった😂
これからは、ちゃんと確認しよ👍
いつものやつ（笑）
昨日もジム活は大変楽しゅうございました
最近、エアロ上達した気分
ふむふむ、ツマカカ、ダダダetc
先生の独特な伝え方も楽しみながらだいぶ慣れた😁
リトモス、ひさびさに少し前でお友達のそばで
なんとなく声出しも楽しくなってきました🤭
さて、この間、ひさしぶりにステキマダムがたくさんいるクラブに遠征してきました
腹ごしらえは、もちろんほんのり屋さん🍙
豪華に牛肉と大好き明太子❤️
アイスカフェオレ🍹
お腹すきすぎてスイートポテト⁉️
お持ち帰りで、あとでいただきました😁
ベリーシェイプ&ZUMBA30✖️2。
ベリーは新曲だったらしいけど、めっちゃ難しい😓
次の日、お腹周りがイタタタタ😆
がんばった証拠⁉️
ZUMBAはハジけまくって、めっちゃ楽しかった〜🤗
ありがとう😊
のんびりゆっくり♨️入って帰りました。
♨️意外に混んでいて並んでいたら「どこからいらっしゃったの？楽しそうにやっていたわね〜」と声かけてくださったマダムが。
はいー‼️楽しかったですぅ😆
ありがとうございました
また、おじゃましますね〜🤭
身近な人がインフルエンザに感染しました😷
うつしちゃったかも⁉️
うつしちゃったらごめんね🙏と連絡がきました。
今インフルエンザ大流行⁉️
今年のインフルは強烈で、すっごい高熱がでるみたいです😱😱😱
普段外ではマスク外していましたが、今日からしばらくはマスクしようと思います。
うがい、手洗いも大事‼️
あ、あたしは今のところ元気です👍
みなさまも、お気をつけくださいね🤣