今日もあったかい☀️☀️☀️
水曜日は病院でお休み取りました。
で、昨日今日は月末だし〜、いろいろ平日の月末にやらなきゃいけないこともあるし休も
月末出て、怒鳴られ嫌なおもいしたくないもんね😒
という訳で、ひさびさの３連休〜🤗
ずーっと６連勤が続いていたし←これはあたしのシフト出したせいだけど😅💦
ちょっと休みたかった💨💨💨
んー、寝ても寝てもいくらでも寝られる（笑）
途中でぶーを起こさなきゃからの〜2度寝は疲れるなぁ〜🤣←贅沢もん‼️
そんな今日の連休最終日
金曜日に当たったので定休日と重なった🤭
ずーっとめちゃくちゃ腰が痛くて、動くのも辛かった🥲
出稼ぎ先は重たいもの持ち上げなきゃで、けっこう腰にきたみたい
水曜日に整骨院に1ヶ月ぶりに行って、少し楽に🤣
昨日1日は、大量の洗濯したり市役所行ったり少しは休めたかな。
今日は、今月最後のジム活です‼️
いつもなんで来なかったの
って言われてたので、ひさびさにエアロから
腰が不十分なので無理はしませんが…
そんな、いつものルーティーン🍹
あったかなので、HOTは卒業かな
ここのセブンのストローは紙じゃないから好き。
イマイチ、紙のストローはダメなんだよなぁ⤵️
余談ですが…
写真に見えてる右手親指、わかりづらいけど爪がボロボロです。
これ、ストレスでこーなったらしい…
しかも、けっこう前にかかったストレスでこんなんなって、それが伸びてきて出てきとるみたいです😂
思い当たる事があるだけに、言われて変に納得しました…
さて、本日のおやつ
前に買っておいしかったやつ
昨日スーパーに行ったら、ワゴンに乗って半額セール🤗
賞味期限は、まだまだ先‼️
たぶん、もう残り数個になっていて売り場に並べるほどではないからの処分なんかな
あたし的にはラッキー🤞🤞🤞
ジムで配って、余ったら職場に持って行きます。
職場は人数が多すぎて、ボンビーなあたしには毎日おやつ持っていけません🥲
毎回毎回違うおやつくださる方、すごすぎます😱
週5か週6で出勤しているあたしには無理っすっ💦💦💦
だから、たまにいいやつがGETできた時ぐらいはね。
半額だから大人買いできるし😁（笑）
半額だけど、いいやつ、おいしいおやつを持って行きます
金曜日の時間調整スーパーでのお買い物🚗💨
実はこっちのスーパーのがおやつの穴場（笑）
同じスーパーなのにチト違う。
必ず入り口近くの値下げワゴンを除くと、お買い得品GET👍👍👍
本日は小さいけどみんなに配れそうなおやを、またもや半額でGET‼️
ん、これも配れるな（笑）
そんなこんなで、いつもより1時間早くジムに向かいました🚗💨
今日こそは‼️
エアロからの参加🤭
一昨日整骨院で治療して仕事もしてないのでだいぶ良くなった腰、来週と再来週はリトモス新曲の為エアロお休みする予定なので🤭
いつもエアロの人にお会いすると、なんで来なかったのーって言われるようになったので、行ける時はねっ😅💦
今日はね、前もって腰痛いから回れないかもーって先生にごめんなさいしときました。
が、しかーし‼️結果、楽しくなっちゃって回る（笑）
今日のエアロは、なんとかついていけた気が🤣
自己採点は、1つ目も2つ目めなんとなーくついていけたので、半分以上の60点‼️
がんばりました😆✌️
楽しかった〜
リトモスは明日から4月なので、ラストハードMIX‼️
こちらも汗だく💦
楽しかった〜
けどね、端っこでやるもんじゃないね。
鏡にぶつかりそうだし、誰かの荷物踏んじゃいそうだった…
それが残念⤵️⤵️⤵️
今日も、エアロ&リトモスたっくさん汗かいて楽しく笑顔でできました🤗👏
来週の新曲が楽しみですっ😉
終わってから行った整骨院、死にそうなほど痛かったのは言うまでもありません😂
今日も、お疲れっした😊