2週連続6連勤が終了しました💨💨💨

嫌なことばかりの2週間、マジ精神的にも肉体的にも疲れました…



さて、今日は大好き金曜日❤️

嫌なことは忘れて、疲れてるけど楽しもう🤗





いつものルーティーン🍹

今日もあったか〜☀️

もう、毎日20℃越えの4月下旬?5月?ぐらいの気温になったので、アイスにチェンジ‼️



ジム活は、身体めっちゃ疲れてるけど…

エアロ&リトモスルンルン



道路が工事していて片側交互通行。

時間がかかってしまい、エアロ間に合わないかと思ったわ😓



エアロ撃沈😂⤵️⤵️⤵️

1つ目がまーったくできなかった🥲💧💧💧

ゆっくりやるとわかるんだけど…



足の運びも、どっちに回るのかもわからない😱😱😱

最後でつじつまあわせる🤣



2つ目は、なんとかついていけたのだけど…

周りでご迷惑になっちゃってたら、すみません🙏🙏🙏



みんなすごいなー‼️

しっかりついていけるんだもん。

年齢とともに、頭硬くなってるなー。



いつか、クルクル回れる日がやってくるのだろうか??

がんばろっ💪

来週も、ガンバリマス😆ルンルン



リトモスルンルン

今日はバンダナ使うセクシーダンス❤️

楽しかったねっ🤗ルンルン



今日は気温も高かったし、ハードなリトモスMIXで汗だく💦💦💦

珍しく、お水2本飲みました😱



いつもハードなリトモスMIX、今日も楽しかったです🤭



いつもお話しするかわいいおばーちゃま、先週からずーっと何で前に行かないの?と。

エアロ出たから番号遅いんだよーって説明してるんだけど😅💦



帰りに眼科へ👀

ギリギリ間に合った💨💨💨

走ってしまったら、足がもつれる(笑)

よく走れたよ🤣



今日、朝ごはんにこのパン食べました🍞




ハッピーターン味⁉️

コッペパンは少し甘くて、中にしょっぱくてシャリシャリしてるクリーム。



?ハッピーターン??

でも、あたしこーいうの好き💕

最近、食べる手が止まらない💦💦💦



そんなに体重増えてるわけじゃないけど、お腹ポッコリ😓

ヤバいね〜。

少し気をつけなきゃ💨💨💨



大好き金曜日❤️

今日も、めっちゃ楽しいジム活でしたっ‼️

こんな気持ちにしてもらって、みなさまありがとうございました😊💕



明日、1日がんばります😉{emoji:087_char3.png.ルンルン}