妊娠してからヘアカラーをしてなかったので、プリン頭になりすぎて逆におしゃれでやってる人みたいになっているワタクシです
明日、いよいよ約半年ぶりの美容院！
カラーしたいけど、授乳中だし。。。
あ、シャンプーとボディーソープも切れたから買わなきゃ！
など、色々重なって、改めて経皮毒について考えました
諸説ありますので、やっぱり何を信じるかは自分次第。
ワクチンのことなども、これからは今まで以上に自分の頭で考えて物事を判断しなくてはいけない時代だと思います。
ひとつの仮説や、ニュース、ネット記事を信じるのは危険
あっちもこっちも調べて、自分がどう判断するか。
私は、食べ物もビーガンのように〇〇主義というやり方はしません。
勉強したての頃は、食べるのが怖くなりかなり神経質になったこともあります。
そんな失敗経験から、バランスのとり方がわかりました
だって、美味しいのを食べるって生きる楽しみじゃないですか！
こーんなに世界各国のハイカラな料理を誰でも食べれる豊かな時代、これまでの過去生ではなかったはずですよ
(笑)
(笑)それを楽しまないなんて勿体ない！
でも、健康な身体で元気でいたい！
それと同じで、有害物質を体内に入れたくない！
でも、髪の毛パサパサ、黒髪はいや！
私なりのバランスのとり方をご紹介します
シャンプーは毎日のことだし、やっぱり毛根からの経皮毒は侮れないと考えています。
子宮と頭皮は繋がっているとも言われていますから、妊活中は特に注意してました。
でも、石鹸シャンプーってギッシギシで身体には良くても髪の毛には優しくない
いろーいろ試しまくって、今はこれに落ち着いています。
EM菌は、アトピーの人が治った〜とかそんな効果があるやつです。詳しくはググってみてね
これは、石鹸シャンプー類の中ではダントツでキシマない！
ノンシリコンを謳うシャンプーも結構キシミますよね。
このシャンプーは大丈夫ですよ。
そりゃ、市販のふつーのシャンプーよりは指通りは悪いですけど
なので、リンスはちょっと基準緩く選んでます。
地肌につけなければいいじゃん
やっぱサラサラしたいよね！
ということで、これを使ってます。
柑橘の爽やかな香りです
ドラッグストアなんかには売ってないのでネットで買ってます。
スタイリング剤はオイルを
サラッとしたいときは
ウエットにしたいときはこアプリコット
マッサージオイルだから、妊娠線予防にも使ってました。万能です
ボディーソープは、シャボンだと乾燥するのでこれにしてます↓
女性のオシモは経皮毒40倍以上と言われています。
オシモだけでも無添加を！
カラーリングはかなり迷いました。。
でも、接骨院で女性ホルモンの減少を指摘されたし、やっぱり気分が上がるのはプライスレス
地肌につけないようにお願いして、ヴィラロドラカラーというオーガニックカラーでやることにしました
産後あまり人と接しない生活、お出かけしない生活で、寝不足も相まってくたびれ感がすごかったので、サッパリするの楽しみでーす
あまり神経質になりすぎず、うまくバランスをとりながら選択できるといいですね
それでは、今日もみなさん良い一日を
お読みいただきありがとうございます