今日も、ずぅーっと外にいて、汗くさい(>_<)
今日は、いとこくん3号が帰るので、早めの夕御飯を食べました。
そして、スポーツクラブに行かさせてもらいました
いつもは、待ち会わなくてぶーたれてますが、今日は早めに到着
汗くさかったから、まずシャワー
エアロ&骨盤
エアロ楽しかったぁ～(*^.^*)
しっかし、おもいっきり間違えちゃった
大笑い(^.^)
友達には、つられた
って起こられちゃうし(笑)ｾﾝｾ、前でおもいっきり間違えて、ごめんね～
骨盤は、脇腹～
肘と膝を斜めにあわす、腹筋。キツ～(>_<)
手抜きしたかったんだけど…ｾﾝｾが、ギューって。
手抜きしようとしたの、バレた？(笑)
今日も、楽しかったぁ渼
ぶーちゃん寝ちゃってるので、一人でかんぱ～い
あー、眠い(-_＼)
寝よ～う(x_x)
おやすみなさいませ～