☆あいたたた(>_<)☆ | genchanの独り言。。。

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こんにちは!自分のこと、日々の出来事など、楽しんで書いていきます!!

今日は、だいぶ涼しかったねDASH!
ずぅーっと暑かったから、ちょっとホッ



昨日、スポーツクラブでボディコンバットという、ボクササイズのような格闘技系のクラスに初挑戦!!



体中が、筋肉痛ですガーン



始まって15分でヘロヘロ…60分もつかなぁ?と思ったけど、なんとかついていきました



回し蹴り・飛び蹴り・ストレート・フック・アッパーパンチ!などなど…



足、腕、イタタタ



まだまだ、だなぁ…もっとがんばろ



きつかったけど、おもしろいレッスンでした



最近、ZEROカロリー飲料がいっぱいでてるね!?



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これ飲んだ?



天海祐希のCM好きなんだぁ


あっ、DAKARAも好きだよラブラブ味は、まあまぁいけますよん音符



やっぱ夏は、炭酸がいいねぇ~



さっき、ニュースZEROでラブラブ海老蔵&麻央ちゃんラブラブの結婚式やってたよベルベルベル



麻央ちゃん、お姫さまみたい



かわいいねぇ~



明日、テレビで放送するっていうので見なきゃ!!



今、こちらはが降ってます。



今日は、よく眠れるかなぁ


んじゃ、またね~ニコニコパー長音記号2