新鮮な鯖が入荷しました！

さばは、青魚の王様と言われDHAやEPAが豊富に含まれています

栄養価は抜群です。血合いには鉄分やビタミン群、タウリン群が多く
含まれているので貧血や老化の予防にも効果があるとか  
  

今日は板長が腕を振るってしめ鯖を作ります

蕎麦とおばんざいの店　舷