みなさん、こんにちは。
塀内です。
今日は心身のバランスを整える、ゼラニウムの香りを紹介します。
ゼラニウムは南アフリカを原産とする多年草で、日本ではテンジクアオイとも呼ばれています。
１９世紀初期に香料の材料としてフランスに持ち込まれ、それ以降はヨーロッパやその植民地となった地域で広く栽培されるようになりました。
ゼラニウムはバラにも似た甘い香りを持ち、心と身体のバランスを整えてくれるといわれています。
ストレスによる緊張を抑え、不安や苛立ちを鎮めて心身を安定させる効果が期待できます。
また、虫が嫌う香りも含まれており、水の入った霧吹きにエッセンシャルオイルを数滴混ぜて吹き付けることで虫除けとしても利用できます。
これから寒さの辛くなってくる季節、皆さんも心身のバランスを整えて心穏やかに乗り越えていきましょう。