みなさん、こんにちは。
塀内です。
最近になって急に秋めいた気候になって来ました。
衣替えや暖かい布団の準備などなど、何かと慌しいことかと思います。
そんな時こそあわてずにリラックスする心の余裕が大事です。
そこで今回は心にゆとりを持たせてくれるアロマ”パチュリ”を紹介します。
パチュリはインドネシアやフィリピンと言ったアジアの熱帯地域が原産のシソ科の多年草です。
いかにもシソ科の植物らしいギザギザした葉はこすると強い香りを発します。この香りの成分を抽出したパチュリのアロマオイルはどこか墨汁にも似た落ち着いた香りを持っています。
この香りは興奮した神経を落ち着かせ、ストレスによる神経の疲労を和らげ、心にゆとりを持たせてくれるといわれています。
ティッシュペーパーなどにこの香りをつけて吸い込むと、慌しくなった心を落ち着かせてくれることでしょう。
また、パチュリの精油は揮発しにくい特徴があり、他のアロマオイルに少量混ぜることによって香りを長く留める手助けをしてくれます。香りを長続きさせたいときにはこのオイルを少し混ぜてみると良いでしょう。
みなさんも、心に余裕を持ちたいときにはこの香りを試してみてください。
それでは、またお会いしましょう。