育児、ときどきダイエット -391ページ目

目標は高く!!


なんて綺麗なんでしょッ


あんな風になりたいわぁ~


あんなに綺麗だったら毎回鏡見るの楽しみでしょうにぃ~。

そうだッ

目標は高く!!

釈さんにしよう!



なんっつてぇ~

まぁ、とりあえず

綺麗目指してゆるめに頑張ろうかなぁ~

なんて。

目標高すぎて見えないくらいなのに
ゆるめにしか考えず頑張れないあたし。


‥寝ましョ
おやすみなさい。

晩ご飯


角煮と一緒に茹で玉子も入れて‥
作って食べました!

そして、ミスド。

うちの長男はトングが大好きでドーナツを山ほど取りたがっていつも大変。


でもそこはデブなあたし。

なんだかんだいいながら楽しく何種類か選んぢゃいます。


そして、山ほど買ったミスドを仲良い感じで一口ずついろいろな種類を食べちゃったりします!


いわゆる贅沢食いですね!!


しかし意識改革中のあたしは今日は3つしか買わず。

息子は不完全燃焼だったようですぅ~



と、いう事で。

ミスド1/2リングほど食べて‥

ごちそう様をしたのです!



素晴らしいなぁ~あたしッ(~o~)!

って自分を褒めてあげちゃうあたし。

人生において大切です!



先週から始まった釈さんの番組見るので、ここらで終わります。

昼ご飯


なんか勢いついてモリモリ食べてしまった。


ニラもやしの野菜炒め

米&キムチ

薄皮アンパン二個

コーンフレーク

じゃがりこ半分
‥ぢゃなく2/3くらい



小出しにして食べたのがよくなかったなぁ~。

全部並べれば視野的にもお腹がいっぱいになるのがもう少し早かったかもしれないなぁ~



と、反省しつつもお腹いっぱいで眠くなってきたおデブなあたし。