体重＆朝昼ご飯
今日は
５４，４キロでした
そして、
朝は
納豆ご飯
カルシウム食品
昼は
チャーハン
（玉子、ほうれん草入り）
ウインナァ
カルシウム食品
食べました！
カルシウムたんまりとってます！
今、息子たち昼寝中
。あたしも一休みしましョ
おやつ＆晩ご飯
おやつに
トウモロコシ
バナナ
を食べました。
長男はトウモロコシ大好きなので、自分の食べ尽くしたトウモロコシの芯を持ってきて
ニンマリ笑顔で
『
こうかんこね!!』と言い、食べ始めたばかりのあたしのトウモロコシを取り上げまたむさぼりついてましたぁ～
‥長男、あたしのダイエットに貢献しています‥
そして、
今日の晩ご飯はぁ、
カツオの刺身
豚肉とこんにゃくの煮物
ジャガイモの明太マヨ和え
ですぅ～
カツオ、うまかったなぁ～
長男がこんにゃく大好きなので２丁？も煮たのに旦那に全部食べられてしまいました
長男の明日の朝ご飯のおかずが1品なくなりました
でも‥
まぁいっか
食べられれば
なんでもいいのさッ
でわ、ご飯セットして寝ましョ