昨日の晩ご飯 | 育児、ときどきダイエット

昨日の晩ご飯

時計晩ご飯時計
つるむらさき①把+おくら⑩本+きゅうり①本+かつお節⑥グラム+醤油大量
もつ煮(しょうが+ネギ+シメジ+ちくわ+人参+もつ)
オレンジゼリー①個
スーパーカップバニラ③分の①
ブドウ(デラウェア)①房
ラスク③枚
ビール①本



公園から帰ってきた時の体重は52.0だったのが食べ終わったら53.4になってた~ァブタ


寝る前は麦茶ガブガブ飲んじまったしィ~。


まぁしゃあしかたないなDASH!