体重→＋朝ご飯

５３，６キロでした～

横ばいっす


朝ご飯
ミートソースを米にかけてみました！
なかなかうまかったらしく長男はパスタより食べました

ミニトマト⑤個
キャベツ小皿に①杯ドレッシングはイタリアン
牛乳２００ＣＣ


ヨーロピアンシュガーコーン①個


でした