脚のむくみ取りの実験結果
ドラムロールの音🥁
1位. アロマトリートメント👑
2位. あん摩
結果として
むくみには
アロマトリートメントの方が効果的
ということがわかりました！
今回10人の被験者で実験しましたが、
10人中9人がアロマトリートメントの方が効果があったと感じたようです。
アロマトリートメントの感想としては
⚫︎脚が軽くなった
⚫︎脚が温かくなった
⚫︎むくみが取れてスッキリした
⚫︎よく眠れた
⚫︎癒された
というものでした。
あん摩もアロマトリートメントも同じ16分
(片脚8分ずつ)の施術後に下腿周計を取りましたが、こちらの結果はあん摩とアロマトリートメントの大差は出ませんでした(アロマの方が0.3cm細くなった)
ですが、最大限で細くなったのは
アロマトリートメントで
✨−1.2cm細くなりました✨
片脚8分ずつ合計16分の施術で
−1.2cmというのはナカナカなものではないでしょうか
そして私なりの推測ですが、今回の結果では精油の持つ薬効成分が上手く作用し合い、むくみ解消の効果として現れたのではないかと？
手技的なものはそんなに大きな違いは無く、多少手技の組み合わせ方が違ったかな？という程度
違いがあるとしたら、遠心性と求心性の違いでしょうか
そして、今回はキャリアオイルとして初めて太白ごま油を使用しましたが、意外にもサラッとしたオイルでした。ごま油は皮膚吸収が良いようで、少し摩擦熱が起きたようにも感じました。
次回はもう少し粘度の高いオイルを使用しても良いかな？と。
今回の実験では、最初に自分が考えていた通りの結果となり非常に満足しています。
ご協力頂いた先生方にもかなり喜んで頂けましたし、自宅で気軽にセルフケアができると思えて頂けたのならとても嬉しいです。もしかしたら最初のとっかかりになれたかな？と♡
使用した精油と手技はコチラの記事
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もし、冷えやむくみに悩んでいる方がいたら、この配合を試してみてくださいね
ではでは、みなさんまたね〜