昨日のキノコはやっぱり｢のうたけ｣のようです
今日行ってみると
５個に増えてて
色も脳っぽくなって(^.^;脳模様？も出はじめてました
昨日の方が美味しそうだったなあ
まあ(^.^;食べないからどうでも良いけど（笑）
蒸し暑い一日
母のリハビリの待ち時間に
ボーッとしてるのも何なので
座ったまま自重腕立て、腹筋、背筋等など
筋トレしてましたが
１０分もすると(^-^)汗出るなー
この部分を動かすぞと思いながら意識すると座ってても良い筋トレになってるようです
こんなことしてると、どう見ても私自身がリハビリ中にしかみえない（笑）
どう生きても日は暮れて たぶん朝は来る
(^-^)たぶんです