質問返し
コメントに答えていきます
いっくんさん
あたしも緊張しますよ!!!
だけど緊張する時って
不安な気持ちがどこかにある時で
『楽しもう』っていう
気持ちでいれば緊張しないですよ
感情って見てる方達にも伝わるから、
自分が楽しくないと、みんなも
楽しくなくなっちゃいますからね
なので緊張したら、不安がらず
『何とかなる』くらいに思った方がいいです笑
たけしさん
うーん…年齢や身長は
やっぱり人によりますかね
本当に良い方だったら
そんなの関係ないですもんね
華那さん
あたしのスタイル好きとか
ありがとうございます
全然まだまだなんですけどね
ダイエット方法は…
なるべく動く!無駄食いはしない!
夜は食べないか少なめ!
水をたくさんとって
半身浴やストレッチでむくみをとる!
早寝早起きで規則正しく!
野菜や果物を積極的にとる!
体を冷やさない!
ストレスは絶対貯めない!
かな
あたしは断食とか色んなダイエットを
試しすぎて、痩せづらいし
太りやすくなっちゃったんだ
だから体に良いダイエット方法が
一番だと思いますよ
では、これから運動してきまーす