おはよう☆
質問や相談みんなありがと
力になれるように答えていきます
一人一人に丁寧に答えていきますね
はじめんこさん
抹茶アイス好きですよ
抹茶の食べ物はどれも好きです
☆激流☆さん
同じ価値観を持っていて
理解し合える人が良いです
山田まみさん
あたしも日々痩せることに
努力中です・・・。
だけどやっぱり
摂取カロリーよりも消費カロリーが
上回れば絶対痩せると思うので
そこを気をつけていけば
大丈夫なんだと思います!!
半身浴やストレッチも
効果的だと思いますよ
あとは気になる部位は
軽ーい筋肉を気をつけると
綺麗に引き締まると思います!
自分磨きは一生の課題ですね
あたしも頑張ります
では、今日も一日元気に頑張りましょー