同じテンションでいたいがために、寝なくても生きられる人間になればいいのに、
と願ったことのある吉咲です。


寝ている間に、いろいろな記憶が整理されるそうですね。
感情体験が整理される、ということでもあります


あまりにショックなことや、都合の悪いことは、特にこの寝ている間に、
精神的に自分に負担をかけないように、自分の深層意識がうまくベールを
かけてくれるのでしょう。


同時に、覚えていたいことも、よい感じに中和されて、
脳みその棚の中にしまわれます。

ですから、書くことが大事なのです。
目標を書いて、常に目・脳に留まるようにしておくこと。


長期的な目標を達成していくには、人生の優先順位、
プライオリティーを保つことがかかせません。



さて、今日は夏至ですね。

1年で一番陽が長い日です。

古代から、太陽=生命 のエネルギーが最大限になると言われ、
節目としてとても大切にされてきました。

こういった暦上で重要な日というのは、おもしろいことに
その日を境に、地球のエネルギーが変わります。

地球→土地、また方位の影響の元に個人の運勢があるので、
こういった大きなエネルギーはとても大切です。



人生の目標を見直して、達成した感じを、リアルにイメージ
(五感で疑似体験)してみるといいですよ。

そして、太陽なしでは生きていけないことを思い出して、
感謝の気持ちも、一緒に思い出したいですね。



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