断食、したことありますか？
プチ断食という言葉、しばらく前からよく見かけるので、
（どスピリチュアルではないという意味で）フツーのキャリアウーマン
の皆さんも、チャレンジされたこともあるかもしれませんね。
私の最長断食期間は７日間です。
でも、お水・岩塩・豆乳をコップ一杯ぐらい摂っていたので
完全断食ではありません。
それでも、２日目ぐらいからあらゆる感覚が研ぎ澄まされます。
私は、ここ１年間でこそ、年に数回、鶏肉は食べますが、
ハタチの時から肉類は数えるぐらいしか食べてないのです。
ですので、効果がでるのも早いとは思うのですが。
リーディング（霊視）やヒーリングをするには
感覚が鋭いほうが仕事が早いのです。
この仕事をするようになってからは、食べ物と食べ方には、
どんどん気をつけるようになりました。
身体は、食べ物でできていますから…
３カ月でだいたいの細胞が生まれ変わりますし。
最近は、本当に有機栽培のものをいただくことが多く、
ローフード（生で食べものをいただく食べ方）を心がけるようになり、
さらに身体も心も軽くなってきました。
ほんと代謝があがるので、落ちてほしいところから贅肉が落ちます。
女子に必須、まさに生活と美容に生きるスピリチュアルという感じです。
お仕事の調子が悪いとき、朝食抜きのプチ断食、
３日ほど続けてみてください。
その間は、お酒・ジャンクフードもなるべく控えて。
（台無しにしますから）
感覚が研ぎ澄まされ、タイミングをつかむのが上手くなります。
相手が何をしたいのか、理解する直観力が上がりますよ。
感覚が研ぎ澄まされると、コンマ何秒、の間をつかむのがうまくなります。
ここぞという話を切り出すのに、間は本当に大事ですから。
３月は人との交流も多くなる時期、夜は外食も多そうですから
朝は白湯（さゆ・お湯ですね）に天然のお塩をちょっと入れたものを飲んで。
身体も軽く、「 間づかみ力 」 上げて（笑）
いろいろなチャンスをつかんでくださいね。
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新メールマガジン
ビジネスウーマンのためのスピリチュアルな法則
以前のメルマガに登録してくださった方、本当に申し訳ありません！
キャリアウーマンのためのスピリチュアルな内容にしたくて、
以前のものとはあまりにコンセプトが違うので、
新しくメルマガ作ってしまいました。
アメンバー限定記事も読めます。どうぞどうぞお楽しみに！
-*---------------------- End ----------------------*-
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（どスピリチュアルではないという意味で）フツーのキャリアウーマン
の皆さんも、チャレンジされたこともあるかもしれませんね。
私の最長断食期間は７日間です。
でも、お水・岩塩・豆乳をコップ一杯ぐらい摂っていたので
完全断食ではありません。
それでも、２日目ぐらいからあらゆる感覚が研ぎ澄まされます。
私は、ここ１年間でこそ、年に数回、鶏肉は食べますが、
ハタチの時から肉類は数えるぐらいしか食べてないのです。
ですので、効果がでるのも早いとは思うのですが。
リーディング（霊視）やヒーリングをするには
感覚が鋭いほうが仕事が早いのです。
この仕事をするようになってからは、食べ物と食べ方には、
どんどん気をつけるようになりました。
身体は、食べ物でできていますから…
３カ月でだいたいの細胞が生まれ変わりますし。
最近は、本当に有機栽培のものをいただくことが多く、
ローフード（生で食べものをいただく食べ方）を心がけるようになり、
さらに身体も心も軽くなってきました。
ほんと代謝があがるので、落ちてほしいところから贅肉が落ちます。
女子に必須、まさに生活と美容に生きるスピリチュアルという感じです。
お仕事の調子が悪いとき、朝食抜きのプチ断食、
３日ほど続けてみてください。
その間は、お酒・ジャンクフードもなるべく控えて。
（台無しにしますから）
感覚が研ぎ澄まされ、タイミングをつかむのが上手くなります。
相手が何をしたいのか、理解する直観力が上がりますよ。
感覚が研ぎ澄まされると、コンマ何秒、の間をつかむのがうまくなります。
ここぞという話を切り出すのに、間は本当に大事ですから。
３月は人との交流も多くなる時期、夜は外食も多そうですから
朝は白湯（さゆ・お湯ですね）に天然のお塩をちょっと入れたものを飲んで。
身体も軽く、「 間づかみ力 」 上げて（笑）
いろいろなチャンスをつかんでくださいね。
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