昨日久しぶりにミントを買ったので
チョコチップバナナミントスムージーを作りました
昔スムージー屋さんでバイトをしていたことがあって
一時期毎日のように飲んでたのですが
とーーーーーっても久しぶりに！
これ本当におすすめで
超美味しい本当に美味しい最高
って飲んだあとずっと1人でぶつぶつ言っちゃうくらい
お腹空きすぎてたし
久しぶりのスムージーで興奮して
写真も撮らず一気飲みしちゃったのですが
また作ったら載せよ〜
インスタ映え〜
何よりミントが本当に最高！
ミントってあんまり好きじゃないって人にも試してほしいくらい美味です
私もそうなんですけど
ミントのチョコとか加工食品?のミント味がダメな人、
純粋なミントは全然違うので
ぜひ！ぜひぜひ！
ミントはハーブなのでもちろん効能もアリ💡
・リラックス効果
・胃の鎮静、胃もたれ消化不良など
・花粉症にも👍
ミントはメントール成分が含まれているので
鎮痛作用もあると言われてます
保温効果もあるので冷え性にも👍
なんと万能、、
そして美味しい、、👏
ちなみにスイートバジルもスムージーに入れると美味しいです🤩
久しぶりの美味しさに黙ってられず
ただのスムージー感想Blogでした
☆
☆自粛生活で朝もゆっくりできる時間が増えた方は
お試しあれ♡♡
出かけられなくてストレスもありますが
せっかくのおうち時間
普段できなかったことをするチャンス♡
作り方は
バナナ、1か2本(お好みで。大きさによるかな)
チョコ(お好みで。私はチョコ好きなので多め)
ミント(お好みで。私は大量に入れたい派なので半パック)
牛乳か豆乳(適当に。材料が浸かるくらい、ドロっとさせたいときは気持ち少なめ)
あとはミキサーやらブレンダーやらで
ガーっと回すだけ♡
要は適当に好きな感じで入れれば良きです♡