今日で術後２ヶ月。
昨日から憂鬱な気分を吹き飛ばそうと
ウォーキングを始めた。
１時間ほどのウォーキング。
術前に体力をつけようと走っていたコースの
半分を歩くようにした。
ところが、今まで走っていたコースの半分なのに
しかも歩いてるだけなのに
帰宅するとクタクタ
またもや気分が落ち込みそうになったので
昼寝しちゃいました
今日もＯさんから何の連絡もなし
また１人で落ち込みそう
私の身体は気分と一緒なのか
筋肉痛と手足のしびれがでてきたような
気のせいかな？それとも副作用？
考えすぎないように今日は早く寝ます。