アメトピ掲載ありがとうございます

こんにちは、イチカです看板持ち


なんと…！

以前書いたブログ「最近の高気密住宅に住んで感じたアレコレ」が

アメトピに掲載されていました〜びっくりマーク


気づいたときにはアクセス数がぐんと増えていて、

正直「え、なに？バグ？？？？」って二度見してしまいました爆笑

スマホを何回も更新して、「え？え？？なにこの数？？？？？？？？？」ってなってたんだけど、アメトピに掲載していただけたなんて〜♡


掲載いただいたタイトルが

『入居から3ヶ月、売電が始まらない家』

ってつけてくださってて、なるほどー、このタイトルだと気になっちゃうわ。って、しみじみタイトルのセンスも必要なんだな〜と痛感凝視



読んでくださったみなさん、

いいねやフォローをしてくださった方、

本当にありがとうございます飛び出すハート


うちは引っ越してからようやく住まいも落ち着いてきたところで、

「これってうちだけ？」「同じように感じてる人いるかな？」

なんて思いながら書いた記事だったので、

共感してもらえたことが何より嬉しいです。


これからも、

暮らしの中で感じたことや、

子どもたちとの日々から気づいた“ちょっといい話”を

のんびり綴っていけたらと思っています🌿


これからもどうぞよろしくお願いしますニコニコ

きょうだい構成と学力　の研究結果にびっくり

こんにちは、イチカです看板持ち

長かった夏が終わり、かなり秋めいてきましたね🍂


最近、春も秋も一瞬で終わっちゃうから、この時期にたくさんピクニックしてあげたいと思い、久しぶりに大きな公園に行ってきました。



アーシングをすると、いろんなもやもやがふっと軽くなって、とてもリフレッシュになりました🌿


そんな中、家でのんびり読んだある研究論文がとても興味深くて…。

「きょうだいの数と学力の関係」についての内容だったのですが、読んでいて思わず“うちの子たち”の顔が浮かびました👦👧

今日はそのお話を少しシェアしたいと思います✨



今日は北海道大学の中村聖さんが発表した論文

「学力に対するきょうだい構成の影響」

という研究がとても興味深かったのでご紹介します。


この研究は、2010～2016年にかけて行われた全国調査データを使って、

小学1年生から中学3年生までの1971人（1203世帯）を対象に分析したもの。

家族ごとの違いを統制しつつ、同じ家庭の中でのきょうだい同士の比較ができるようにしたそうです。


結果をざっくりまとめると――

• きょうだいの人数が増えるほど学力は下がる傾向

• 算数よりも国語でその影響が大きい

• 出生順位（何番目に生まれたか）はあまり関係なし


というものでした。


特に国語で影響が出やすいのは、

「読み聞かせ」や「宿題を一緒にする時間」など、

親子のやりとりの中で育まれる力だからだそうです。


きょうだいが多いと、どうしても一人一人に割ける時間が減ってしまう。

その“時間の分配”が国語力に表れてしまう、というのはなるほど…！と思いました。



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実はこの結果、ちょっとびっくりしました。

うちの子たちは、下に行けば行くほど要領が良くて、賢い気がしていたんです。

でもたしかに、下の子にはあまり読み聞かせができていないかも💦


お兄ちゃんたちは本が大好きで、図書館で山のように借りてきては猛烈に読んでいます。

一方で、末っ子にはまだまだ読書時間をとってあげられていないなぁ…と反省。


研究のとおり「時間の分配」がカギだとしたら、

一人ひとりとしっかり向き合う時間を作ることが、

結局いちばんの学びのサポートになるのかもしれませんね🌿


これをきっかけに、ゆっくり向き合う時間をとっていこうと改めて思いましたニコニコ

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📚 参考文献：

中村 聖, 「学力に対するきょうだい構成の影響」, 現代社会学研究, 2025, 第38巻, p.1-17.

頭の良くなる朝ごはん　しっかり目編


こんにちは、イチカです看板持ち


末っ子のバスの時間とお兄ちゃんズの登校時間がかぶっちゃって、毎日バッタバタ💦


お弁当に洗濯、登校準備に「ママ、音読聞いて？」の声。

おーい、宿題おわったはずじゃ？凝視

気づけば自分はコーヒー1杯で出発、なんてことも。


でも実は——

朝ごはんの内容で、子どもの集中力や成績が変わるって知っていましたか？ガーン


文部科学省の調査でも、朝食をしっかり食べている子ほど

テストの正答率が高い傾向があるそうで！

脳にとってのスタートボタン、押せるかどうかがすごーく重要みたい無気力


とはいえ、毎日しっかり作るのは正直ムリだけど。

だから今回は、かんたんにできて栄養たっぷりな「頭が良くなる朝ごはん」しっかり目1週間献立をご紹介。

なんとなく参考にしてもらえると嬉しいです飛び出すハート


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🍚1週間のしっかり朝ごはん献立


🟢月曜日


雑穀ごはん＋焼きしゃけ＋具だくさんみそ汁＋りんごヨーグルト

💡ポイント：しゃけのDHAは“記憶力の栄養”。雑穀ごはんでエネルギー持ちも◎


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🟡火曜日


ベーコンエッグ＋トースト＋グリーンサラダ＋オレンジジュース

💡ポイント：卵のレシチンは脳の伝達をスムーズに。朝からやる気スイッチON！


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🔵水曜日


おにぎり（ツナマヨ）＋豆腐とわかめのみそ汁＋小松菜のおひたし＋バナナ

💡ポイント：ツナのDHA×小松菜の葉酸で、考える力をサポート。朝のぼーっとを解消！


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🟣木曜日


ハムチーズサンド＋ミニトマト＋コーンスープ＋りんご

💡ポイント：たんぱく質＋ビタミンCの組み合わせで脳の疲れを防ぐ🍅


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🔴金曜日


ごはん＋豚汁＋のりたま＋みかん

💡ポイント：豚肉のビタミンB群は“脳の燃料変換”を助ける。金曜のだるさ対策にも◎


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🟠土曜日


オムレツ＋バターロール＋サラダ＋いちごヨーグルト

💡ポイント：卵と乳製品でしっかりたんぱく質補給。週末の体力回復にもぴったり🍓


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🟡日曜日


ごはん＋味つけのり＋納豆＋豆腐のすまし汁＋バナナスムージー

💡ポイント：納豆と豆腐で脳の材料となるアミノ酸をチャージ。休日の朝勉にも最適📖


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☀️朝ごはんで“脳のめざめ”をつくるコツ


✅ 炭水化物で脳にエネルギーを

✅ たんぱく質で記憶力・集中力UP

✅ ビタミン・ミネラルで神経を整える

✅ 朝のあいさつと一口目が「やる気のスイッチ」


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朝ごはんって、特別なものでなくていいんです。

ごはんとみそ汁、パンと卵、フルーツをちょっと添えるだけで、

子どもの脳はきちんと働いてくれます🍎

残さず食べてねー指差し


“しっかり食べる朝”を積み重ねることで、

「勉強に集中できる子」「午前中も元気な子」へと少しずつ変わっていきます{emoji:650_char4.png.立ち上がる}