お世話になります。
〜昨日のブログに上書きしてしまい
やっちまった感のヒガノです〜
一日一日と
少しづつ秋っぽくなってることに
ホッとしています。
若い頃はあんなに夏が好きだったのになぁ〜
涼しくなりつつあり、
活発に動けるかなー！
と自分に期待しつつも
あれ？
なんかやる気出ない…
そんなつまづいた感覚は
自分だけではないはずです。
で、
この現象って
結構な割合で
「あぁ、自分は相当疲労しているかもしれない」
と、
自分の立ち位置を理解するだけで
妙な焦りやイライラから解放されたりします。
受験だけに限った話ではなく
なんらかの目標を持っている人、
またたまたまこのブログに目が止まった人は間違いなくソレです。
自分は疲れているんだ。
に気づくことが大事です。
もういやだ
うんざりする
逃げ出したい
全てから解放されたい
⇧一見、
ネガティヴ要素しかなさそーなのですが。。
こういった自分の本音の部分を実際に口に出してみる。
ちょっと
そんなこと言っていいの？思っていいの？と
咎める自分がいるかもですが
あえて口にだしてみるんですね〜
これをやると
人によっては
ほんとに泣けてきます。
でも泣けてくるくらい
自分に
グチを言わせてあげるのです
自分にグチを言わせてあげる
泣き言を吐かせてあげる
これって自分への優しさなんですよね
心が緩むのです。
心が緩むと
次の段階に進みやすくなりますからね。
もういやだ
うんざりする
逃げ出したい
全てから解放されたい
こういう言葉。
内側にありませんか？
吐き出すことで
大きく進展するので
行き詰まりを感じた時こそ実行してみてくださいね！
2024.7.30 夜の佐久市
夏の思い出。
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