【栄養たっぷりのブルーベリー】娘達とブルーベリー狩りへ。美味しいだけでなく栄養素が凝縮され... 【栄養たっぷりのブルーベリー】娘達とブルーベリー狩りへ。美味しいだけでなく栄養素が凝縮されているのですね。抗酸化成分のポリフェノール、食物繊維、ビタミンC、ビタミンE・・。普段の食生活にもっと取り入れようと思います。#ブルーベリー#抗酸化 Erina Saito-Guentherさん(@erinasaitoguenther)がシェアした投稿 - 2017 Aug 14 9:43pm PDT