腰がぁぁぁ。

昨日から急に腰が痛くなった。

歩き方おばあちゃんで、真っ直ぐ立てない。かといって座る時にめっちゃ痛い。

痛みで寝がえり出来なくてかなり浅い眠りだった。

今日は、少しマシになっていた。

動いた方が楽に感じました。

病院いくか、整骨院か、カイロプラクティックにするか迷い中。

整骨院って保険効くのかな？

効くなら整骨院行って見ようかな…