腰がぁぁぁ。昨日から急に腰が痛くなった。歩き方おばあちゃんで、真っ直ぐ立てない。かといって座る時にめっちゃ痛い。痛みで寝がえり出来なくてかなり浅い眠りだった。今日は、少しマシになっていた。動いた方が楽に感じました。病院いくか、整骨院か、カイロプラクティックにするか迷い中。整骨院って保険効くのかな?効くなら整骨院行って見ようかな…