11月のオンライン瞑想会スケジュール

こんにちは、沙々木リサです。あなたはちゃんと休んでいますか？体だけではなく心も休ませてあげてくださいね。頭の中で色んなことを考えて、しんどくなっていたら瞑想をおススメします！あなたの頭の中は不安や悩みでいっぱいになっていませんか？なんだかモヤモヤすることはありませんか？瞑想をすることで心が安定し...