悩みのある人は瞑想してみよう

考えすぎる人に瞑想はおススメ！こんにちは、ラブアンドライトの沙々木リサです。今日は７テラス瞑想会ZOOMでした。もう６がつも終わりって早いですね。あっという間に１年も半分が過ぎてしまいました。瞑想会も５月から始めて２か月がたったんですね。お一人の方からこんな感想をいただきました。「もっと前に知って...