幸せ探しをしているあなたへ。
ここ最近、幸せについて
考えることが多くなってきました。
幸せってなんだろう?
きっと答えは簡単には
わかるわけもなく
この先も幸せを考え続けるんだと
思います。
簡単に幸せが何かが
分かったら
面白くはないですもんね。
きっと、その時々で
自分の心が感じる
幸せのカタチって
変わってくるんです。
だからこそ、今のわたしにとっての
幸せを考えるのは大事なこと。
実はわたし、9月まで
何かと、心がしんどかったのです。
何をしても
心が満たされることはなく
「もっと頑張らなきゃ…」
って自分を奮い立たせていた。
そうでもしないと
自分という存在を
保っていられなかったのです。
今の自分には何があるんだろう?
今の自分に何が残るんだろう?
そんな気持ちで
いっぱいだった。
2021年も残り3ヶ月を
きっていますが
大半がしんどかった。
(潔く後厄のせいにします 笑)
不思議なことに
10月に入ってから
自分の中で何かが
結びついてき始めたんです。
分かりやすく言うと
なかなか芽が出なかったのが
やっと芽が出てきた感じ。
手応えを感じたと言うより
心がジーンとくるような
言葉を周りの方から
いただくことが多くなってきた。
幸せは外側に求めてもない
って言うけれど
確かにその通りなんだけど…
それでも、誰かからの
言葉や存在というものは
確実にわたしの心を
温かくさせてくれる。
自分のためにヨガをするより
誰かに喜ばれるヨガをしたい。
自分の満足のために
文章を書くよりは
誰かの背中を押せる
文章を書けるようになりたい。
自分ひとりで過ごすよりかは
心が休まる相手と一緒に
過ごしていきたい。
外側に求めているけれど
外側だけではない。
何だか難しいですね。
完全に外側に求めないって
無理なんだと思います。
自分が大事だと思う人には
笑っていて欲しいし
困った時は手を差し伸べたいし
できることなら自分が側にいたいと
願ってしまうんですよね。
エゴかもしれないけれど
そう思える人たちがいることが
幸せなんだと感じたんです。
自分がそこに気づけたから
人の温かさに触れられているのか
そういう時期に突入したから
人の優しさに触れられているのかは
正直、分からない。
だけど、確実に
今のわたしは幸せだと
心が感じられているのです。
幸せの意味を探しても
見つからないかもしれません。
やっぱり、幸せって
自分の心が感じるもの。
だから、その時々で
幸せだと感じれる何かを
探せていけたらと
思いました。
ご縁に感謝。
ありがとうございます。
身体の硬いかたでも安心して参加出来るヨガ。骨盤調整を取り入れています。レッスン前には質問や悩みを聞いて、そこにアプローチしていく内容を取り入れいきます。
【レッスン生のお声】
・アットホームな質問しやすい空間がとても嬉しい
・オンラインですが、みんなに寄り添っていただいているようで身近に感じられる
・むくみで身体が重かったのに、軽くなった
などなど
アーカイブは残らないけれど、気のままに予約して受けられるオンラインヨガです。受けたい時に予約をするだけ。
🔻
月額制の月4回のオンラインヨガレッスン。2週間楽しめるアーカイブ付き。
◆第1・3日曜日 8:00〜8:30
◆第2・4金曜日 22:00〜23:00
元美容部員からトータルビューティが学べるコースもあります。
オンラインヨガはzoomを使用しています。事前にアプリをインストールをお願いしています。
画像をタップしてね。
【鹿児島】古民家ヨガ教室ホームページ
金曜日から日曜日のみ開催の古民家ヨガ教室
10:00〜11:10
13:00〜14:10
19:30〜20:40(7月から)
昔懐かしい空間で心も身体もホッとひと息つきましょう。

ヨガ専用公式LINE

古民家ヨガInstagram






