1月8日～

食事内容書こうとおもってたのに忘れちった☆

とりあえずさかのぼっていきます☆

12日☆

朝→みかん2個(88ｋｃｌ)･ﾅｹﾞｯﾄ2個(100ｋｃｌ)　

昼→弁当(おにぎり1個･ｻﾗﾀﾞ･ﾅｹﾞｯﾄ･みかん)

11日☆

昼→かけそば

夜→ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ･ｻﾗﾀﾞ･ご飯･ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ(外食）

10日☆

夜→ﾁｬｰﾊﾝ･味噌汁・松前づけ･

　　　はんぺんと卵炒めたの

ぐらいしか覚えてない･･・

これってやばいのか？どうなのか？

ま、こんな感じで

今日のお昼ご飯は自分で80パーセントやったよ☆

ｻﾗﾀﾞ弁当!!!