こんばんてーん

風邪気味で頭痛が痛い、
げきみそです。

冷えピタが一番のパートナーです。(笑


よく眠れる方法、教えてブログネタ:よく眠れる方法、教えて 参加中


眠れない時ってあるよね~。




いや、嘘です。
俺はあまりありません。なんなら、寝過ぎて起きれなくて困ってるくらいですから。(笑


よく羊を数えるなんて手法がありますけども、あれって日本人には向かないと聞いたことがあります。

英語の羊(sheep)が眠る(sleep)と似ているから、催眠的に眠気を誘うのだとか。

…ま・定かじゃないですけどねww



個人的には良い方法があります。
が、他の人では応用できない方法だと思います。

それは「面白くないゲームをする」ことです。

はい。まず根本的にゲームをしない人には分からない方法ですね。(笑


ここで言う「面白くないゲーム」は、俺が個人的に気に入っていないゲームを指します。
世間的には売れたけど俺はハマらなかった、とかも含みます。

後の理由は分かるでしょうが、面白くないのを淡々とプレイすることほど退屈なことはないですよねぇ。

それが気に入ったソフトなら、例えばRPGならただのレベル上げの作業だって、一晩中やってられるから。

だから、イマイチ寝つきが悪いときは

「あんまりハマらなかったけど…一応まだクリアしてないから進めるか…」
みたいなソフトをプレイ。

すると、どうでしょう。
瞬く間に眠気が襲ってくるではないかww




まぁ…
普通なコトを言えば

手足の先を暖めるといいらしいよ。
温かい飲み物を飲む、とかね。


何やってもダメなら…

あとは“お薬”じゃない?←



げきみそ☆パーンチッ!!ΣO( ̄□ ̄ o)