夏休みに入ってから、ちょくちょく寝起きにぐずるようになった長男です。
奇声、｢ママ起きてー！｣などの呼び掛け、暑い寒い痒いなどの言葉、痛いこわい取れないなどのマイナスな言葉。
わーわーぐずぐず泣いて、不安定な様子です。
※暑い寒いは、紛らわしいですが本当に暑い寒いという訴えの時と、テレビの台詞の真似も入っています。
一時期見られた早期覚醒&パニックの大変さが10(MAX)としたら、寝起きのぐずりは3くらい。
今朝はぐずりに加えて6:00前に起きたこともあり、もう少し寝てくれ～とちょっとしんどかったですね…💦
起きる時間はまちまちで、8:00までぐっすりの時もあれば、早めに6:00過ぎに起きることもあります。
でも6:00前に起きるのは、早期覚醒が収まってからは今回が初。
本人も眠気のキレが悪いのか、ぱっちり目が覚めるまで少し時間がかかっていました。
眠いなら二度寝してもええんやで～と思うんですが、そううまく行かないのが子供というもの…
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やはり、以前の早期覚醒&パニックの時もそうですが、家庭内でのストレスは一つの要因として考えられるなぁと💫
というのも、やはり長期休暇で家庭保育の時間が増えていることで、私からの叱責も比例して増えているんですよね。
やってはいけないことに目が届くようになったから。
その都度フォローしたり愛情表現もしてきたつもりではあります。が…
もしかしたら、起きたとき、また今日も怒られるかもと不安なのかな…。
長男にとっては今の状態はストレスなのかもしれないです😞
昨晩について言えば、
・空調を除湿から冷房に切り替えた。
確かに室内の気温は除湿の時より蒸し蒸ししていて、幾分か寝づらさを感じた。
・昼寝を遅い時間までしていた(16:00-18:30)ので、睡眠のリズムが崩れたのかもしれない。
ということもあります。
あとは単純に
眠気や興奮が残っていた、疲れがあった、などフィジカルの問題か。
うーーん😞
早期覚醒の時のように、お外行く！などと暴れて半狂乱になることはありません。
｢眠くてぐずってんのね～｣というレベルではありますが、
たまたまなのか、何か原因があるのか、本人の様子を見ていきたいなと思います。
そんなこんなで眠い！！！
次男が昼寝したので私も仮眠とってきます💤