【7月の深いリラックスヨガ開催日程】
もうすぐ7月。
夏本番を迎える準備は
できていますか？☀️
毎年、異常な暑さを感じている
気がしますが
今年も熱中症など
暑さから来る不調には
要注意！🥵
ヨガの知恵を使って
快適な夏を過ごせるための
お手伝いができればと思います😌
対面でお会いしてするヨガは
なかなか実現できていませんが
（宣言明けたし屋外ヨガやりたい！）
まずはお気軽にオンラインで☝️
7月は
毎週水曜夜（21時〜）4回と
週末朝ヨガを2回の
計6回開催します🧘♂️
※どなたでも参加可能な
フリークラスの開催も企画中🤔
初めての方も、ご無沙汰の方も
お気軽にご連絡ください😌
■水曜夜ヨガ：毎週水曜夜21時〜（60分）
■週末朝ヨガ：7/11（日）、7/18（日）9時〜（60分）
※最大10分ほど延長可能性あり
※すべてZOOMによるオンラインクラスです
※その他に追加開催もあるかも…。最新情報は公式LINEや各SNSにて配信中です＾＾
【開催日程/料金表】
＜ZOOMグループクラス＞
・水曜夜ヨガ 毎週水曜 21：00～（60分）
・週末朝ヨガ 土日祝のうち不定期で月2回開催 9：00～（60分）
月謝:2,000円 ※1か月間、上記開催クラス受け放題
1回:1,000円
※初回体験は無料です
＜ZOOM個人クラス＞
・随時開催（事前に連絡いただき、調整します）
1回60分 6,000円 ※カウンセリング、個人メニューの提供あり
＜お支払について＞
銀行振込またはPayPayにてお願いします
お申し込み後にお振込情報を連絡します
お支払いは受講後でも結構です
＜お申込み＞
Eメール：washio84@gmail.com
または各SNSのDMより、ご連絡ください
＜ZOOMクラスのルール＞
・できるだけヨガに集中できる環境を整える
・体調に合わせながら、無理せず行う
・ヨガクラス中は音をミュートにする（クラス前後はミュート解除OKです）
・ZOOMの使用方法については基本、各自で解決する
＜用意するもの＞
・動きやすい服装
・ヨガマットまたはバスタオル
・飲み物
・ブランケット
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【深いリラックスを感じるためのヨーガ教室について】
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