まゆみ先生のゆるーい自炊

いよいよ本格的な歯の審美治療が始まります

高額医療だけど今まで怠った代償です

楽しみだぁ

なーんか最近太りぎみかも

体重を測ってないから知らんけど

お腹凹ましたい

一汁一菜でよいと至るまで （新潮新書） [ 土井 善晴 ]

一汁一菜でよいという提案 （新潮文庫） [ 土井 善晴 ]