まゆみ先生のゆるーい休日

昨日のROCK筋トレのおかげで今朝は足が筋肉痛

でもスンゴク楽しかったです

朝ごはん

コソ練

友だちと呑み会の一部

友だちが買ってくれた

一汁一菜でよいと至るまで （新潮新書） [ 土井 善晴 ]

一汁一菜でよいという提案 （新潮文庫） [ 土井 善晴 ]