まゆみ先生のゆるーい日常

たまーに近所の喫茶店のタマゴサンドが食べたくなりますコレで５００円卵タップリandパンがふわふわ〜

お昼ごはん

LOVEワサビふりかけ

たまーにサンドイッチ食べても　好きなモンで晩酌しても標準体重をキープできます

お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 （知的生きかた文庫） [ 柏原 ゆきよ ]

お腹からやせる食べかた【電子書籍】[ 柏原ゆきよ ]

お気に入りのピアス

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