まゆみ先生のゆるーい日常

ちと晩酌で食べ過ぎました

今日はしっかりお米を食べます

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お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 （知的生きかた文庫） [ 柏原 ゆきよ ]

朝ごはん

お昼ごはん

昨夜の晩酌

ローソンのやみつき鶏が美味しすぎる