まゆみ先生のゆるーい日常とお米ダイエットたまーに気が沈んだりクヨクヨしたりする。友だちと話すと元気になるそれなりに素敵な女に成長したっていう証拠だね友だちを大切にしながら女を楽しもう朝はお餅入りのお味噌汁が定番になりつつある業スーに売ってる揚げナスの乱切りがお味噌汁に入れると美味すぎる65Kg標準体重(54kg)から52kgキープ中お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 (知的生きかた文庫) [ 柏原 ゆきよ ]楽天市場748円お腹からやせる食べかた【電子書籍】[ 柏原ゆきよ ]楽天市場809円