まゆみ先生のゆる〜い週末②

お掃除はリノベしないと無理かなぁって思う所は諦めます
それぐらいゆるーいのが自分らしいって思ってる
断捨離も無理しない程度にやるのが大事
ゆるーく自分らしく
 

週末はスキーを楽しんできましたよ
昨日の朝ごはん
パンはお昼ごはんにしました

モフモフと闘うまゆみ先生

今週末もスキー旅行だもんでお米ダイエットも楽しむぞ

週末あんだけ食べても太らないのが標準体重
ウチは157cmだもんで５４ｋｇ（今朝は５２kg）
筋肉は脂肪よりも重い筋トレやって引き締めよ

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