まゆみ先生のゆるーい節約と断捨離

買ったはイイけど美味しくなかった。。。貰ったはイイけど口に合わなかった。。。

でもまだ賞味期限はある。。。どうしてますか？冷蔵庫や食品棚にあるだけでストレスになりませんか？

患者さんに相談した結果。。。「ごめんなさい」して捨てる答えになりました。

「ゴメンなさい」を忘れない

昨日も家にあるモンで朝ごはんとお昼ごはんでした

ゆるーくやってます標準体重以下を維持してますっ

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