まゆみ先生のゆるーい日常とお米ダイエット

コロナ禍になって本格的に歯の治療を始めてる。

マスクを外したらステキな笑顔になりたいなニコニコ

なーんて事を思わせてくれる食生活改善のダイエット方法おにぎり標準体重だったらダイエットはやらなくて良しグッド！


朝ごはん

お昼ごはん

ジム友から貰ったモン

既に食べ済みガーン

昨夜の晩酌

ホントに美味いびっくり

驚いた！！

ガチでクラフトビール！！

白のビアリーよりもコッチ！！

お気に入りのピアス