まゆみ先生のゆるーい日常とお米ダイエット

今週の平日はなるべく揚げモンは止めようと思ってるフライドポテトの事は考えるな

昨日の朝ごはん

お昼ごばん

お米ダイエット大事

お腹からやせる食べ方 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 （知的生きかた文庫） [ 柏原 ゆきよ ]

お腹からやせる食べかた【電子書籍】[ 柏原ゆきよ ]

一昨日？は十五夜さんらだったみたいだね。

ピアスはお月さんを意識して黄色のパヴェ

やっぱ小さいピアスが好きだな

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