お米ダイエット6.7

昨日は少し気が落ちてました

プレ更年期ですな

同い年の友だちと話すとラクになるし何故か笑い話になる

美味しいって思って食べてると気の落ち込みもラクになるんです

お米ダイエットは最高です

昨夜の晩酌

【クーポン対象品】キリン 一番搾り生ビール(500ml*24本)【一番搾り】

以前のセブンの沖縄フェアの戦利品

しっかりお米も食べましたよ

BMI２０台〜２１をキープしています。

普通に食べてるだけ〜

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