食べるんだったら

食べるんだったら自分が食べたいもんを

幸せな気持ちになれないからね

美味しいって思えるってホントに幸せな事なんですよ！

我慢は損

BMI２０〜２１をキープしてます

お腹からやせる食べ方: 日本人の体にピッタリの「食べてやせる」ダイエット法 (知的生きかた文庫)

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