夜は反省会で大好きなやきとりセンターに行ってきた

安定の美味しさ
撤退しないでくれ~
MAX体重65kg
昨年5月57kg 標準体重54kg(身長157cmだもんで)
最近は50kg台~51kg台で標準体重以下になったので只今ダイエット中止して維持する事を継続中(体重は毎日測定)
お米ダイエットのおかげで大学時代の体重に戻ったぁ~(当時よりも体脂肪は多い
)
40代になるとあんまり痩せるとシワが増える。
このぐらいが好きな物食べれるし動きやすいから良いのかも。
MAX体重65kg
昨年5月57kg 標準体重54kg(身長157cmだもんで)
最近は50kg台~51kg台で標準体重以下になったので只今ダイエット中止して維持する事を継続中(体重は毎日測定)
お米ダイエットのおかげで大学時代の体重に戻ったぁ~(当時よりも体脂肪は多い
)
40代になるとあんまり痩せるとシワが増える。
このぐらいが好きな物食べれるし動きやすいから良いのかも。