今朝もデジャブかっ
ってツッコミたくなる昨日のランチと同じメニュー
ってツッコミたくなる昨日のランチと同じメニュー
具だくさんのお味噌汁ってお腹イッパイになるね～
TKGは先に桜ごはん（醤油ご飯）にしてから卵ＯＮ派
お米ダイエットはこういう食事をしっかり食べれるからホントに自分に合ってる
信じて始めて良かった
45歳にしてお腹が凹んで縦割れしてる
維持したいなぁ（たぶん無理だけど
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今年はちっちゃい事は気にしないワカチコワカチコ～
標準体重５４Kg
一昨年７月５８Kgでお米ダイエットを開始
現在５１Kg台（今朝は５０.７ｋｇ）
体重は毎日アプリ管理